よくある質問（カウンセリングについて）
よくある質問（カウンセリングについて）
カウンセリングはどのようなときに受けるものですか？
当協会のカウンセリングでは、主に次のようなご相談を受けております。
＜職場ストレス＞
ストレスを感じてよく眠れない、頭が働かない、仕事でミスをしてしまう
＜うつ＞
うつ、やる気が出ない、会社に行きたくない
（心療内科などに行っているが薬をもらうだけになっている）
＜休職予防＞
ときどき会社を休んでしまう、休職するのを防ぎたい
＜職場の人間関係＞
職場の人間関係で悩んでいて相談できる人がいない
これら以外のご相談で対応できるかどうかのご質問がありましたら、遠慮なくご連絡ください。
カウンセリングとは何をするのですか？
上記の問題の解決をお手伝いするのがカウンセリングです。
まずは、現在の状況やお気持ち、これまでの経緯などについて、愚痴や不満なども含めてお話いただけます。
心理的な要因や問題を改善できるポイントなどについて、セッションやツールを用いて明らかにしていき、
さまざまなご相談に対応してきた経験や心理学の理論などをもとにアドバイスも行います。
その上で、問題の解決に向けてどのようにしていくか、一緒に検討していきます。
カウンセリングの期間はどれくらいですか？
カウンセリングの効果がでるまでに要する時間(回数・期間)、効果の出方はさまざまです。ご利用の方の状況やご要望にあわせ、継続的なカウンセリングの必要性について話し合いながら決めていきます。
メールや電話でカウンセリングを受けることができるのですか？
メールもしくはスカイプでのカウンセリングも行っております。
くわしくはこちらを参照ください。
申し込み後のキャンセルはどのようになりますか？
面談カウンセリングについては、前日までの変更・キャンセルは特にキャンセル料などの設定は行っておりません。
当時の変更・キャンセルは料金を承っております。
スカイプカウンセリング、メールカウンセリングは事前にお振込みをいただきますが、スカイプカウンセリングは当日でも日程変更が可能です。